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ハンディキャップヨガJapan 代表 峯岸道子 プロフィール

Profile of Michiko Mingeishi, the representative of Handicap Yoga Japan

峯岸道子学生時代から陸上競技を行っていた運動好き。
1984年 アメリカのフィットネスエクササイズを日本に導入した第1人者である。スポーツパーソナルトレーナー、メンタルケアスペシャリスト、障がい者スポーツ指導員資格、
リラクゼーションインストラクター等の資格。1992年頃、横浜市障がい者スポーツセンター「ラポール」の建設準備等の経験を持つ。
2000年よりにヨガに転向、2003年横浜市にヨガスタジオをBody & Mind yogaを主宰、現在に至る。
ヨガレッスンを行うことと並行して、精神障がい者の社会復帰プログラムのひとつとしてヨガの指導と
研究を行う。高齢者や体に制限を持つ人に無理なく行える椅子を使ったヨガや、自身で考案した補助具を
使ったヨガを提供するようになる。障害を持つ子どもを育てた経験と解剖学や運動生理学も盛り込んだ目線で、2009年、身体障がい者、知的障がい者へのヨガ提供の為「ハンディキャップヨガ・サークル」を設立。以降、指導者の養成と、障害のある人が普通にヨガスタジオに通うことができる環境を夢みている。 自身もペースメーカーを入れており、障害者手帳を持つ。

2014年、2020・東京五輪のパラリンピック候補アスリートにヨガの指導を始める。これまで積上げて来た経験と、学びを共にしてきた指導者達がヨガを通し、どんな貢献ができるのか、これからも道は続く。

She was an athlete during her school days and she is an exercise lover. She is the leading expert who introduced American fitness exercises in 1984. She is also qualified as a personal sports trainer, mental care specialist, sports instructor for handicapped people, relaxation instructor, etc. At around 1992 she engaged in the preparation for the construction project of the Yokohama Rapport, the Yokohama city’s Sports and Culture Center for the handicapped.
In 2000, she shifted her focus from fitness exercises to yoga and in 2003 she established her yoga studio “Body & Mind Yoga” in Yokohama City, and she continues to this day to be a leader in this field. While giving yoga lessons, she engaged in teaching yoga as well as yoga research as one of rehabilitative programs of mentally-disabled persons. She started providing special yoga lessons using chairs so that the elderly and physically restricted people can practice comfortably or other yoga lessons using aids which are her own inventions.
From her unique perspective cultivated by her own experience to raise a handicapped child and her anatomical and exercise physiological knowledge, she established the “Handicap Yoga Circle” to provide access to yoga for physically handicapped and mentally-disabled persons in 2009. Since then, she has been dedicated herself to training leaders and she dreams about providing an environment in which handicapped persons can come to Yoga studio in a normal way. She also had a pacemaker implantation surgery and she is the holder of the identification booklet for the physically disabled.

2014
Yoga lessons to candidate athletes for the Paralympics Games of the 2020 Tokyo Olympics started. What contributions can be made by instructors from the experiences we have accumulated so far and from our learning together; the road we have to continue to search lay ahead of us.

Handicap Yoga Japan History

2008

横浜より「ハンディキャップ・ヨガ」活動スタート。
「ハンディキャップ・ヨガ指導者養成講座」を 首都圏のインストラクター向けに開講。

From Yokohama, “Handicap Yoga” activity was initiated. “Handicap Yoga instructor training course” was opened for instructors in the Tokyo metropolitan area.

2009

ハンディキャップヨガ ジャパン画像
9月アジア最大のヨガイベント「ヨガフェスタ」にて「ハンディキャップヨガ・指導者養成講座」を行う。 11月「ハンディキャップ・ヨガサークル」発足。Body&Mind Yogaのインストラクターを中心として、横浜で障がい児・者へのヨガ提供サークルの活動が始まる。

September. “Handicap Yoga instructor training course” was held in the Asian largest yoga event “Yoga Fest.”
November. “Handicap Yoga Circle” was launched. Led by the instructors of the Body & Mind Yoga, the activities of the circle to provide yoga lessons to handicapped children and adults started.


2010

1new.JPGハンディキャップヨガ ジャパン ヨガフェスタ
9月「ヨガフェスタ」 「ハンディキャップ・ヨガ指導者養成講座」を再び開催。 北海道、九州からも、ヨガ指導者が参加、満員のクラス開催という現実に ハンディキャップ・ヨガの必要性を強く実感。 日本各地で講座をスタート。

September. “Handicap Yoga instructor training course” was held in concert with “Yoga Fest” again. Yoga instructors joined the events from Hokkaido as well as Kyushu and the classes were full, from which, the necessity of Handicap Yoga was strongly realized.

2011

ハンディキャップヨガ関西
横浜に続き、ハンディキャップ・ヨガ 関西スタート。(兵庫)

Following Yokohama, Handicap Yoga Kansai was launched (Hyogo).

2012

ハンディキャップヨガ北海道ハンディキャップ・ヨガ北海道スタート。(札幌)
5月 神戸にてハンディキャップヨガ・イベント。指導者、障がい者120名が参加。
9月「ヨガフェスタ」。「ハンディキャップヨガ・トーク会」

Handicap Yoga Hokkaido was launched (Sapporo).
May. Handicap Yoga event was held in Kobe. A total of 120 instructors and handicapped persons participated in the event.
September. “Handicap Yoga Talk Session” was held in the “Yoga Fest”.






2013

ハンディキャップヨガ ジャパン
ハンディキャップヨガ中・四国(高松)、九州(小倉)、東海(名古屋)、北陸(富山)スタート。拠点が7つになる。
養成講座を修了したインストラクターがそれぞれの地で、障がい児・者向けのレッスンを
行うようになる。8月 
近畿地区肢体不自由児特別支援学校 教育委員会主催 夏期教師研修会 神戸大会にて、教師にハンディキャップヨガ体験。「ハンディキャップヨガ的アプローチ」が養護学校とつながる。9月 「ヨガフェスタ」にて障がい児・者向けのヨガクラスを開催。
参加者30名 サポーター26名。

Handicap Yoga Chugoku/Shikoku (Takamatsu), Kyushu (Kokura), Tokai (Nagoya) and Hokuriku (Toyama) were launched. Now there are seven Handicap Yoga locations.
Instructors who completed the training courses started providing lessons for handicapped children and adults in their local area.
August. Teachers’ Summer Workshop Kobe Convention hosted by the board of education was held in the special school for physically-disabled children in Kinki area. In that occasion, Handicap Yoga experience event was held for teachers. This event triggered the movement to incorporate the “Handicap Yoga approach” into the schools for disabled children.
September. Yoga classes for handicapped children and adults were held in the “Yoga Fest.”
There were 30 participants and 26 supporters.

2014

2020年東京オリンピック・パラリンピック候補アスリート
ハンディキャップヨガ東北(仙台)スタート。9月 「ヨガフェスタ」ハンディキャップヨガクラス開催予定。
6月 2020年東京オリンピック・パラリンピック候補アスリートにヨガの指導を始める。

「体幹の不安定さや使えない筋肉があっても、あのような過酷なレースをこなす力と、精神力に、まず私は頭が下がる想いがしました。
私達は今まで多くの障害をお持ちの方達と接する機会を得て、そのたびに1人1人皆が違う心身状態の方たちから多くの事を教わってきたのです。

そこには、ただのテクニックだけではなく、向き合い方、ヨガのとらえ方、更にはヨガ指導の本質までも考え直さざるを得ないことも多々ありました。
そうやって築きあげてきた実体験を元に、ハンディキャップヨガ指導者一同、これからより多くのアスリートの皆様にも寄与できることを願っています。

2020年のパラリンピックに向けて、私の、そしてハンディキャップヨガの皆と培ってきた智慧と工夫が選手たちの心身の強化に益することができるなら、本当に嬉しいと思っております。

9月 ヨガフェスタ横浜








峯岸道子
Handicap Yoga Tohoku (Sendai) was launched.
September ?Handicap Yoga classes will be held in the “Yoga Fest”.

2014. June
Out Thought Toward Training for Candidates for Paralympics Games

‘First, I would like to take off my hat as I was struck by the players’ power and strength of mind to compete in such harsh races in spite of unstable body trunk and some unusable muscles.
So far, we have opportunities to meet many people with handicaps and in every occasion, we have learnt a lot of things from people whose individual state of body and soul are all different each other.

In such occasions, we often encountered cases where we had to consider not only how to teach techniques but also how to give our full attention, how to perceive yoga, and further, sometimes we had to reconsider the essence of yoga training.
Based on actual experiences we have accumulated through such opportunities, we, the handicap yoga instructors, strongly hope to contribute to helping many more athletes in the future.
We are truly happy that the wisdom and devices of mine as well as combined wisdom and devices cultivated through the effort of everyone involved in handicap yoga can benefit to enhance bodies and souls of the players for the preparation of the 2020 Paralympics Games.’

Sep.
Yoga classes for handicapped children and adults were held in the ‘Yoga fest’.